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その喉の痛みの原因はカビかもしれない!

公開日: : 最終更新日:2015/06/24

冬になると乾燥して喉が痛くなっちゃうからなるべく加湿しよ~って思いますよね~

エアコンで暖房入れてると、加湿しないと乾燥で肌がカピカピになってしわの原因になっちゃいますよね~

そう、加湿器つけてても喉痛い事ってありませんか?

それってもしかしたらカビが原因かもしれないんですって!

それってヤバくないですか~

というわけで喉の痛みの原因はカビなのか調べてみました!

乾燥してるのにカビ?

カビって聞くと、お風呂場とか梅雨時期のジメジメしたところをイメージしますよね~

ところが、冬場もカビに注意しないといけないところがあるんです!

もうすぐ大掃除をする方も多いとは思います。

日頃、部屋を暖めるために大活躍のエアコン、フィルターの掃除だけで終わっていませんか?

夏場、冷房を使うとエアコンの内部で結露ができカビが発生します。

夏の終わりに、内部の掃除をしっかり行っていないと、冬使い始めのときにそのカビが大放出ということになりかねません。

内部クリーン機能があるエアコンは内部クリーンを自動で行えばOKです。

そういった機能がないエアコンはフィルターはもちろん、見える範囲だけでもいいので、しっかりカビを除去してから暖房を使うようにしましょう。

エアコンだったら雑巾で軽くふくだけでもカビは除去できます。

エアコンをきれいにしただけで安心するのはまだ早いです。

カビの温床になるのはエアコンだけではないんです。

エアコンだけじゃない!

冬は、エアコンと同時に加湿器をつける方いますよね?

その加湿器要注意です!

加湿器は給水タンクや本体、フィルターの掃除がし辛かったり、給水タンクの水をそのままにしてしまうことでカビが発生しやすくなっています

カビが発生していることを知らずに加湿器を稼働させてしまうと、室内に加湿された蒸気と一緒にカビも巻き散らかされているのです。

さらに、1日中加湿器をつけっぱなしにしたりして、部屋を加湿しすぎると壁などがカビることもあります。

なのでエアコンだけでなく加湿器の取り扱いにも気をつけたいものです。

何も知らずエアコンも加湿器もカビの除去を行わなかった場合、カビを吸引して身体にいったいどんな悪影響が起こるのでしょうか。

カビが原因で起こる症状

エアコンや加湿器から出るカビを呼吸によって体内に取り込むと体内でカビの胞子が繁殖し、喉の痛みせき鼻水のような風邪に似た症状がでます。

他にも、喘息耳鳴り気管支炎扁桃炎慢性化してしまうこともあります。

喉の痛みって意外に長引いてしまって結構つらいですよね。

原因がカビだとするとしっかり対処していかないとなかなか治らないということになりかねません。

ではどんな対処法が有効なのでしょうか。

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対処法

まず室内を加湿をしすぎてカビを繁殖させないようにしましょう。

人は、湿度が40~60%だと快適に過ごせると言われています。

湿度が70~80%になると、カビが活発的に繁殖しやすいので、注意しましょう。

加湿器は使わずに洗濯物の部屋干しすると約60%くらいの湿度にすることができます。

加湿器を使う場合でも部屋干しするときは加湿器はつけないなど、使い方の工夫をしましょう。

加湿器の給水タンクは、使わない時は水を抜いて乾燥させるなどして、カビが繁殖しないようにしましょう。

また、換気をこまめにすると室内に蔓延しているカビ胞子を外に追いやることができます。

冬は寒いので、窓を開けて換気するのはなかなかね~という方は空気清浄機を使ってみましょう

空気清浄機は窓を閉めていても室内の空気を入れ替えてくれるので便利です。

空気清浄機をお持ちでない方はもしご購入されるのであれば、いろんな種類のものがあるので、しっかり空気を浄化してくれるものを選びましょう。

空気清浄機のなかにはただ送風しているだけのものとか半径1mであれば有効ですみたいなものもあるので、しっかり説明書きの米印まで読んで買った方がいいです。

高い買い物なのに機能性がよくなかったら意味ないですもんね。

空気清浄機を選ぶときの指標として、CADR(Clean Air Delivery Rate)表記がされているものを選ぶことをおススメします。

CADRは空気清浄機の世界的な指標で、この値が高いと空気をより素早く浄化してくれる機能に長けているということになります。

まとめ

その喉の痛みの原因はカビかもしれないということで、室内で使用中のエアコンとか加湿器など空気に関わるもののお手入れを見直してみてください。

喉が痛いから加湿するということが逆効果になってしまうかもしれないです。

加湿しすぎてしまった際には除湿機を使うのも効果的です。

なんとアロマの香りがカビを減らすこともできるのでアロマ機能の付いた空気清浄機なんかもいいかもしれないですね。

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