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重曹で歯のホワイトニング!?

公開日: : 最終更新日:2015/06/21 ホワイトニング

重曹ってみなさん何にお使いですか?お料理とか掃除で活躍するイメージですがなんと、歯のホワイトニングもできるらしいということで、調べてみました!

本当にホワイトニングもできたら重曹を買いに行かないとですね!

重曹でホワイトニングできるの?

重曹は、弱アルカリ性のため酸性汚れが落としやすいということで、歯磨き粉の代わりとして使うことができるそうです。

しかも安価で、歯磨き粉よりも用途が多いので、一石何鳥にもなるみたいです。

ホワイトニングできる根拠としては、重曹の研磨作用によって、歯の表面に付着した着色物を落とし、使い続けていくうちに歯が白くなるということだそうです。

使用方法・効果

使用方法は簡単!

水でぬらした歯ブラシに重曹を少量振りかけ力を入れずに5分間ブラッシングします。

2週間くらい続けて使うと、歯の黄ばみが取れ、白くなるそうです。

もし、重曹の研磨作用で本当に、歯が白くなったように見えるのであれば、歯の着色物は多少落ちているのでしょう。

注意してほしい事

あなたの歯は表面全てが茶色く、もしくは黒っぽく見えますか?

歯の茶色く気になっているところは、歯と歯の間の境目や、歯と歯茎の境目、歯の裏側だけではありませんか?

もし、重曹を使って、その気になっている着色を落としたいのであれば、着色している部分だけに重曹を使うことをおススメします。

歯と歯の間などの、細かい部分の着色汚れが、普通のブラッシングで落とせていないのならば、歯ブラシする時の力加減がものすごく強いか、磨き方に問題があることが考えられます。

そのブラッシング方法のまま重曹歯磨き粉代わりに使うと、着色物は落ちたとしても、着色物が付着していない歯の表面も確実に削れます

歯のエナメル質と呼ばれる一番外側にあるツルツルした歯質が削れて、虫歯になりやすい状態になります。

ツルツルした面が削られ過ぎてザラザラになると、歯の表面凸凹するので、着色汚れが付きやすくなります

また、それに伴い知覚過敏の症状も出やすくなります。

重曹で歯を傷つけるくらいなら市販のホワイトニング用歯磨き粉おススメします。

この方法が向いていない人は

もし歯全体が、黄ばんでいたりグレーっぽい歯自体の色が気になるのであれば、この方法での改善は見込めません。

歯は、高価な差し歯以外は、年齢を重ねるごとに、色が濃くなっていくものです。

どうしても白い歯にしたい場合は、薬液を使った歯の漂白、いわゆるホワイトニングをおススメします。

お口のケアで重曹を使うなら

重曹うがいがオススメ

やり方は簡単!重曹水(500mlのお水に対してティースプーン1杯3g程度の食用の重曹をよく溶かしたもの)で食後にうがいをするだけ!

この方法ならば虫歯予防にはなると思います。

食後の口の中は酸性で虫歯になりやすい状態です。

重曹の弱アルカリ性の水でうがいすることで口の中のpHを中和することができるので、虫歯予防になるということです。

虫歯が治るかというと、歯の表面が溶けた程度の、いわゆるC0といわれる虫歯であれば治る見込みはあります。

虫歯の程度によるので必ずしも治るかというとそうではありません。

この方法で、歯肉が引き締まるかはわかりませんが重曹磨きで過剰に研磨され、退縮した(歯肉が下がった)状態になってしまうよりかはいいと思います。

まとめ

重曹を使って歯を磨くことで歯の表面に付いた着色汚れは落とせるかもしれません。

ただ、歯を大事にしてほしい私としてはおススメできません。

どうしても、重曹歯磨きでホワイトニングしたい方は使用頻度を少なく(週2~3程度)してブラッシング時の力加減を極力小さくするとか、本当に着色が気になっているところに部分的に使うといいかもしれませんね。

重曹うがい多少はホワイトニング効果があるみたいなのでやってみるのもいいと思います。 

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